【注意】睡眠不足や肝機能にも悪影響!ストレスによる食べ過ぎ! 2019年06月29日 ストレスによる食べ過ぎに注意甘いものを、仕事や試験勉強などの疲れを理由に脳に栄養を与えたい!とチョコレートをよく口する管理人脳にある満腹中枢が刺激されることでそれ以上食べたいと思わなくなりまたその逆で、摂食中枢が刺激されると食欲が起こるそうなんです。油を ... もっと読む