集中できる環境づくり長時間座れる座椅子と机で勉強や読書をする

2019年08月26日

20年04月14日加筆修正集中できる環境づくり　長時間座れる座椅子と机で勉強や読書をするあなたは、イス派　それとも座イス派こんばんは。毎日、必ずどこかで座る、お世話になるイス通勤時や用事での移動の際、車やバス、電車など病院や役場の待合室、朝昼晩の食事、仕事や勉 ... もっと読む

目が大事！健康的にPCと向き合う！無料でブルーライトを抑える方法

2019年07月04日

０円でブルーライトを抑える方法windowsPC編＊ブルーライト（電磁波）とは波長が380～495ナノメートルの青い光を指します人の目で見える可視光約400～800nm内紫外線に近い領域の光です＊ブルーライトの発生源赤外線、可視光線、紫外線などを含む太陽からの光にはブルーライト ... もっと読む

2019年07月03日

勉強や読書に優しい光を求めて勉強している時その後に目が疲れる最近視力が落ちた蛍光灯の光？LEDの光？沢山種類のあるLED照明どれがいいの！これらの身近な光に関する悩みはありませんか？最初は照度の規格から話を進めていきますJIS日本工業規格の住宅の照明基準では居間で ... もっと読む

2019年06月25日

部屋の中で集中できる環境をつくる！みなさんは梅雨から夏にかけてのこの時期、勉強はかどっていますか？　「暑くて、全然集中できない……」まだ６月ですが。。。日差しの柔らかい午前中はまだ許容範囲かもわかりせんが午後からは、もう集中なんて無理ですね。座るだけでも ... もっと読む